六位过气明星被扔进真正的羌塘无人区，身上只有三天口粮和一台没信号的卫星电话。
节目号称“史上最玩命真人秀”。六位嘉宾包括过气武打明星、整容过度的女团偶像、患有三高的小品演员等。他们必须依靠一辆故障百出的越野车，在20天内穿越羌塘核心区。第一集刚出发，女偶像就因高反晕厥，小品演员偷偷藏了卫星电话想求救却被导演没收。第二集，武打明星试图猎杀野生动物被阻止，团队濒临分裂。转折点发生在第五天，一场暴风雪掩埋了他们的备用物资。为了活下去，过气歌手不得不喝尿解渴，而一向被嫌弃的素人地质学家利用地热找到了水源。这是一场关于人性底线和物理极限的残酷拉练。
这可能是国内尺度最大的生存综艺。虽然有剧本痕迹，但恶劣环境下的真实反应骗不了人。看着明星们卸下伪装、狼狈不堪的样子，既有黑色幽默也让人反思现代文明的脆弱性。
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